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¿Es saludable hervir el agua o es mucho mejor el agua embotellada?

Se espera que el ser humano promedio beba al menos 2 litros de agua todos los días. Si bien es normal que las personas sigan esta norma religiosamente, la mayoría de nosotros aún pasamos por alto la calidad del agua que bebemos. Nadie quiere beber agua que pueda dañar su salud. De hecho, hay muchas razones para purificar el agua para beber.

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Razones para purificar el agua potable

La principal razón por la que las personas purifican el agua es proteger y mantener la salud. No solo es importante eliminar los contaminantes del agua que podrían enfermarlo, sino que purificarla también puede mejorar el sabor y el olor del agua.

Para reducir el riesgo de contraer enfermedades y purificar el agua que consumen, las personas prueban diversas técnicas, entre ellas los sistemas de filtración y la ebullición del agua. Al investigar las opciones sobre cómo tratar el agua, es necesario considerar los pros y los contras.

Si bien tanto el agua hervida como la filtrada pueden ayudar a eliminar las impurezas del agua, la eficacia de cada una de ellas puede variar considerablemente. Además, la mejor opción solo puede depender de sus necesidades. Para ayudarlo a decidir cuál adoptar, aquí se presentan algunas comparaciones cruciales entre el agua hervida y el agua filtrada.

Hervir como forma de esterilizar el agua

Durante miles de años, la gente ha utilizado el proceso de hervir el agua como una forma de eliminar impurezas y contaminantes del agua. Sin embargo, por muy antiguo que parezca el proceso, sigue siendo importante evaluar su eficacia.

¿Hervir el agua del grifo la purifica?

Considerada como una de las formas más sencillas de purificar el agua, hervir el agua es eficaz para matar las bacterias dañinas, ya que el calor es intenso. Cuando el agua se calienta a 212 grados Fahrenheit, se eliminan las posibilidades de supervivencia de un microbio activo. También es más eficaz si el agua hierve durante más de 30 minutos.

Beneficios de beber agua caliente

Una de las ventajas de hervir el agua es que, al hacerlo, se pueden conservar los minerales que se encuentran en el agua del grifo. Beber agua tibia también puede aportar muchos beneficios para la salud, como mejorar la circulación sanguínea, estimular el metabolismo y mejorar la digestión.

Peligros del agua hervida

Si bien hervir agua puede ser económico y sencillo, las desventajas pueden afectar su factura de energía, ya que se espera que hierva el agua durante un período determinado. Además de eso, deberá tener en cuenta el tiempo que lleva enfriarla a temperatura ambiente para que sea segura para beber.

Lamentablemente, hervir el agua del grifo no elimina sustancias nocivas como el plomo. Y lo que es más importante, hervir el agua del grifo, que contiene muchos contaminantes como el plomo, es muy peligroso porque el proceso de ebullición lo concentra más, lo que la hace más peligrosa para el consumo humano.

Además, una de las desventajas de hervir el agua para beber es que elimina el oxígeno del agua, que es esencial. Cuanto más se calienta, menos oxígeno, vitaminas y micronutrientes quedan.

Si hervir el agua para beber es la única opción que le queda, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades sugieren este método para ayudarle a purificar el agua.

Pasos para hervir el agua del grifo

Si el agua del grifo es clara:

1. Deje hervir el agua clara durante al menos 1 minuto o 3 minutos en elevaciones superiores a 6.500 pies.

2. Después de hervir, deje que el agua se enfríe hasta la temperatura deseada.

3. Para el almacenamiento, asegúrese de utilizar recipientes desinfectados que tengan tapas herméticas.

Si el agua del grifo está turbia:

1. Utilizando un paño limpio, un filtro de café o una toalla de papel, filtre el agua para eliminar los contaminantes.

2. Después de pasarla por un filtro de papel, coge el agua y ponla en una olla. Ponla a hervir durante al menos 1 o 3 minutos a alturas superiores a 65.000 pies.

3. Deje enfriar el agua hervida.

4. Para el almacenamiento, asegúrese de utilizar recipientes desinfectados con tapas herméticas.

Filtros de agua y agua embotellada

El agua que pasa por un sistema de filtración produce agua filtrada. Hoy en día, existen muchos tipos de sistemas y diversas formas de filtrar los contaminantes del agua, pero todos ellos hacen una misma cosa: eliminar los contaminantes y las impurezas del agua.

Formas de filtrar el agua del grifo

Los tipos de filtros de agua incluyen los de cerámica, ultravioleta o de ósmosis inversa, de carbón activado y de alúmina, entre otros. Estos tres ofrecen diferentes niveles de filtración. Algunos filtros de agua están diseñados para eliminar mejor contaminantes específicos y otros están diseñados para ser más eficaces en la eliminación de patógenos y bacterias.

Beneficios de filtrar el agua del grifo

En cierto sentido, los sistemas de filtración hacen todo lo que se supone que debe hacer el proceso de hervir el agua, e incluso más. La filtración resuelve todos los problemas que surgen durante la ebullición, como la eliminación de restos de cal, cloro, metales pesados ​​y otros productos químicos nocivos.

Además, los filtros permiten obtener agua más blanda y libre de olores indeseables. En comparación con hervir el agua, este proceso le permite disfrutar de todos los beneficios de tener agua potable limpia y saludable con mucha comodidad.

Seguridad de las alternativas al agua del grifo hervida

Además, puede estar seguro de que los sistemas de filtración son seguros y confiables, ya que el agua filtrada cumple con estándares más altos en comparación con otros sistemas de agua. Grupos como la Fundación Nacional de Saneamiento (NSF) se aseguran de que los filtros de agua se clasifiquen en función de su capacidad para eliminar contaminantes de manera eficaz.

Entre los muchos beneficios de filtrar el agua del grifo mediante un sistema de filtración se encuentra el de contar con agua más saludable para la piel, especialmente al ducharse. Además, se ha comprobado que el agua filtrada es mejor para mantener la ropa más fresca y blanca cuando se utiliza para lavar la ropa.

Desventajas de filtrar el agua del grifo

Si tenemos en cuenta la comodidad y los beneficios que aporta instalar un sistema de filtración en el hogar, no existen desventajas considerables, salvo la cantidad razonable de dinero que hay que pagar por el precio de todas sus ventajas. Además, hay que tener en cuenta los futuros reemplazos y la complejidad de la instalación, ya que no todos los filtros son adecuados para todos los hogares.

Reflexiones finales: comparación entre agua hervida y agua filtrada

Aún existe mucha confusión sobre cómo se debe tratar el agua entre quienes aún intentan sopesar los pros y los contras. Pero, en última instancia, la conclusión indica que el agua filtrada es una mejor opción que el agua del grifo hervida.

Hervir el agua no logra el nivel de purificación y saneamiento que pueden ofrecer los sistemas de filtración, ya que puede dejar afuera contaminantes e impurezas nocivos como el plomo. Además de eso, todo el proceso de hervir el agua puede ser una tarea ardua y llevar mucho tiempo.

En conclusión, el agua filtrada es mejor para la salud. Además, tener un filtro de agua hace que valga la pena invertir en él, considerando la comodidad y los muchos beneficios que puede aportar a su hogar.

Los filtros de agua para toda la casa tienen la mejor capacidad para garantizar que todos los contaminantes se hayan filtrado por completo, dejando solo agua limpia y segura para el consumo y el uso. Obtenga más información aquí: https://www.aquaoxwaterfilters.com/whole-house-water-filter/ .